星期一:紫米飯糰
和之前一樣是用一半白米一半紫米煮成,只是這次為了增加一點口感,我還加了打碎的糙米餅。
星期二:香蕉燕麥餅乾
我是參考這裡(http://ppt.cc/Eg0r)的做法,很簡單,但是因為麵團很濕很黏,有只冰淇淋勺會省事很多。
星期三:小米地瓜甜甜圈
這個組合目前依然最得小妞歡心,上面的脆皮是把早餐玉米片打碎,勉強裹在外層,但是依然通過小妞的挑嘴考驗。
星期四:花生醬餅乾
我想這應該是我做過熱量最高的點心了吧!但是實在很想把特地叫弟弟幫我買來的福源花生醬好好利用一番,就這麼完成了。
不過因為網路上的食譜都有加蛋,內心雖然有所疑慮,但還是鐵齒地省略了蛋,結果第一批烤出來完全不成形⋯好在第二批加了亞麻仁液就順利成型啦!
材料
花生醬 1/2杯
低筋麵粉 1 1/4杯
無鋁泡打粉 1小匙
紅砂糖 1/4杯
香草籽 適量
椰子油 1/2杯
亞麻仁籽 1茶匙
水 3茶匙
做法
1. 亞麻仁籽加水煮開後過濾放涼。
2. 將椰子油和花生油放進大碗中攪拌均勻後;接著再把糖和泡打粉放進打勻;最後倒入亞麻仁籽液攪拌均勻。
3. 加入麵粉到1,盡量攪拌均勻。
4. 可以將麵團放進冰箱冷藏一小時後較好揉成圓餅造型,或和我一樣放進擠花器裡塑型。
5. 烤箱預熱180度,放進餅乾烤約8分鐘。
星期五:黑麥藍莓瑪芬
網路上的黑麥食譜所拿來做麵包,但是麵包是我還不敢嘗試的領域,所以心想做瑪芬,再拿黑麥取代部份麵粉就好,身為主角的我完全聽不到旁白說的李組長眉頭一皺,嗯,我太小看黑麥了。總之做出來比較像是蒸稞,但我明明就是用烤箱做啊!雖然我自覺味道不錯,但是口感真的不太討喜啊⋯還是不要紀錄好了。